断酒後の変化 断酒後の変化
断酒と自分のこと断酒というワードが遠い存在になってきている
2019年12月8日 エア 断酒生活が特別でなくなってきている 早いもので断酒ライフも5ヶ月が過ぎ、ノンアル大晦日ももうそこまでです(^.^) こうして断酒生活を送っている今、最近はもうお酒のことを考 …
断酒と自分のこと断酒後の孤独と変化は良いことの前兆
2019年12月7日 エア もうすぐ2019年も終わりかなと思うと、少し寂しい気持ちですね。 今年は自分にとって、断酒をスタートした記念すべき年になりましたし、まぁ本当に多くの経験をさせて頂き学びも多く …
断酒後の変化お酒の離脱症状の山場を越えている気がする
2019年12月4日 エア いよいよ『壁期』卒業の気配が！ 急に気温が低くなってきて、もう冬を感じますね。 冬は冬で、ビールを楽しんでいたのはもう去年までの話。 今は健全に炭酸水を楽しんでいます(^ …
断酒と仕事断酒後のアイデアは本物～理想の営業とは～
2019年11月27日 エア 常に満たされていなかった自分 今週は出張で、北陸地方を移動しています(^^)/ 雰囲気も住み慣れた九州とは違いますが、元々放浪癖！？のある私としては新鮮な気持ちを維持出来て …
断酒後の変化知らず知らず飲酒の影響を受けている私たち
2019年11月22日 エア 最近悩まされている頭の重さや眠気は、一進一退といったところでしょうか。 仕事の疲れなのか、お酒からの離脱症状なのかよくわからない状態です。 それでも、朝起きた時はいつも爽や …
断酒と自分のこと軌道に乗ってきた断酒生活から更に前進する
2019年11月18日 エア 5ヶ月目に入った断酒生活も、徐々に自分の中では当たり前の感覚になりつつあると感じてきています。 もちろん今は離脱症状が襲っているのか、頭が少し重いというか働かないような感覚は …
断酒後の変化断酒のメリット！ いびき対策効果！？
2019年11月17日 エア 断酒後の嬉しい変化として、睡眠の質が良くなっていることは以前お伝えしています。 https://positive-danshu.com/sleep1997 そして、もう …
断酒後の変化断酒を決意した時に起こった自分の変化
2019年11月16日 エア 最近は、断酒の離脱症状なのか頭が働かなくなったり、急に異常な眠気を感じることもあり身構えている毎日です(*_*; つい最近までは、よく眠れるようになって眠気も感じることもなく …
断酒後の変化
