断酒な日常早起きのメリットも、継続する充実感も断酒が教えてくれた 2020年3月23日 エア 断酒で人生好転!! 最近の記事にも書いていますが、お酒をやめた初期のころは早起きが苦にならず自然と朝早くから目が覚める日が続いていました。 時期に …
断酒な日常早起きのメリットも断酒がきっかけで知るようになった 2020年3月15日 エア 断酒で人生好転!! 知らず知らずのうちに、惰眠を貪るようになってしまっていた私の休日。 https://positive-danshu.com/c …