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断酒と愛

断酒への原動力は逃避欲求??

前回のあらすじ

ビールを飲んでしまう夢をみたことをきっかけに、自分が断酒していることへの原動力を考えてみる。もちろん、人生を好転させたいといった前向きな感情も原動力としてあるが、一方で収入を減らしたくないとか、貧困生活をさせたくないといった恐怖心も断酒への原動力となっていることを認めざるをえなかった。
しかし、恐怖心を原動力として起こした行動の結果は次の新たな恐怖心を引き寄せることになるのでは?
悪夢から考えさせられた断酒への私の原動力

痛みから逃げたいという当たり前の欲求

前回の記事で私は、恐怖心や逃げの心理を原動力とした行動は出来れば避けたいと思っていることをお伝えしました。

収入が減るのが怖いから断酒する
堕落したくないから断酒する
家族に見放されたくないから断酒する
社会的な信用を失いたくないから断酒する
二日酔いの苦しみから逃れたいから断酒する

こういった原動力です。

ですが、これらの原動力を完全に否定することは出来ません。
むしろ、正当な感情であると思います。

例えば、アコヤ貝。
体内の痛みから逃れようとする過程で、美しい真珠が創りだされているはずです。
その原動力は、痛みから逃れたいという欲求なのかもしれません。

ただ、アコヤ貝がどのような感情を持っているのかは誰にもわからないはずです。

痛みから逃れたいということだけが真珠を創り出す原動力なのか?

もしアコヤ貝が、
「この痛みの意味を考えて、美しい物を世に産み出したい。」
と考えているとしたら・・・

真珠を創るという結果は同じであっても、そのスタート地点は異なっています。
二つの似たような真珠を手にしても、その出発点は違う原動力から始まっているものなのです。

結果よりも過程を重視する理由

もう随分前の記事になっているので、なかなか思い出せなかったのですが前に結果とプロセスについての私の考えを述べたことがありました。

お酒を飲みたくなった時にはお酒をどうしても飲みたい。我慢出来そうにない。そんな時には、これを読んで下さい。...

 

昔の私は、ガチガチの結果主義でした。
でも今の私は、過程の方に重きを置いています。

表現を変えると、目指す結果もプロセスの一部に過ぎないと考えるようになっているということです。

目標とする結果も、人生の一部になっていく一つの過程に過ぎないもの。
だから、望まない結果が来てもそれ程動揺することもないはずだ。

そのようなマインドを固めているところです(^^♪
だからこそ、スタート地点の原動力を大切にしたいと考えています。

ただ、何かから逃げたい気持ちで断酒しているとしたら・・・

人から見捨てられるのが怖いから断酒する。
社会的な負け組に入りたくないから断酒する。
家族から見放されたくないから断酒する。

そんな恐怖心や逃げを原動力とすると、たとえ目標を達成できたとしてもその時に待っているのは新たな恐怖心となる可能性が高いのではないかと感じるのです。

いつまでたっても、満たされることのない世界が続くのです。

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今も最高、未来も最高

得られる結果は一見同じであっても、原動力となる気持ちや目的を私が大切にしたいのはこういった理由があるからです。

こうして文章にすると、とても理屈っぽいですね(^-^;
人様にご説明しようとすると何だかとても理屈っぽくなってしまいますが、私の頭の中はとてもシンプルです。

目標が達成される時だけがハッピーになれることではない。
目標を達成しようとしている毎日もハッピーでありたい。
断酒生活で人生好転の途中の毎日も日々ハッピーでありたい。

こう思っているだけです(^^♪

その為に、断酒への原動力となっている動機を確認すべきだと私は思っているのです。

恐怖心や逃げの心を原動力としない断酒。
では何を原動力とすべきなのか?

これ言うの、本当に恥ずかしいのです(^-^;
私、普段の会話でこのようなことは決して口に出すようなタイプではありません。

このブログを読まれているあなたが、私エアのことをどのような人と想像されているのかはよくわかりませんが、実際にお会いしてみると絶対に拍子抜けしてしまうでしょう(*^^*)

「えっ?あなたが、こんなことを書いているの?」
と絶対に思われるはずです。

このブログを知っている数少ない私の知人でも、普段お会いしてお話しするときはこのブログの話題は避けています(^-^;

何だか恥ずかしいからです。
そんな、私が言いますね。

『愛』を原動力として断酒をしていきたいと強く思っているのです。

何を言うか、想像できてたでしょ?(^^♪

原動力はあなたの心の中にある

同じ断酒生活、そしてそこから得られる人生好転という同じ結果。

そんな同じ結果でも、何を原動力とするかでこの先大きな違いが時間の経過とともに明確になると私は思っています。

これについては、これから先のことなので答えはわかりません。
ただ、私がそのように信じているというだけのことです。

今の世の中、理性万能主義みたいな風潮がとても大きいですね。
将棋でもチェスでも、AIが人間を負かしてしまうような時代ですものね。

それでも、私は理性や理論に頼り過ぎるのはほどほどにすべきだと思っています。

『理論倒れ』という言葉があるように、人の考える正しい理論に沿って物事は動いている訳ではないからです。

私は、人は感情で動く生き物だと思っています。
ものを買う時も、断酒という行動を取る時も最初は感情からスタートするのです。

感情で行動し、次に理性で正当化していくのです。
全てはあなたの『心』からスタートするのです。

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あなたの答えは、あなたの心の中にある

怒りや恐怖といった感情で人は動かされることも確かにあるとは思います。
結果としては同じ結果を得られるので、私も理屈では否定できない部分もあります。

ですが、怒りや恐怖を原動力とすべきではないと私の心が言っているのです。

 

リトルエア
リトルエア
常識や理屈が通っていないと思うようなことでも、僕の声が明確に聞こえるのなら、その時は僕の声に従うべきだよ

 

判断に迷ったとき。道に迷ったとき。答えが見つからない時。

そんな時、最後はあなたの『心』に答えを求めるべきです。
静かな環境で、自分に聞いてみるのです。

他の誰が何といおうと、世の常識がなんであろうと、あなたの『心』からの声があなたが選ぶべき道なのです。

あなた自身の『心』が真実であると訴えていることに忠実であるべきです。

風を読むことだけが大切ですか?
なぜ風を読むのですか?
批判から逃げたいからですか?
それとも、正しい方向へ進みたいからですか?
風に逆らわないことだけを考えて楽に進みたいですか?
それとも、正しい方向へ進む為に風を読むのですか?
あなたの信念は何ですか?
自分の人生をあなたのリーダーシップで導くとはどういうことですか?

答えは全て、あなたの心が知っていると思います。

あなたの原動力は何ですか?

この私のブログ。
パっと見は、星の数ほどある他のブログと同じものです。

でも、その原動力はこの記事で述べた気持ちでありたいと思っています。
これからも、そんな大切な原動力を発信源として書いていきたいと思います。

人生好転の物語を紡いでいきたいと思っています。

また、明日も来てくださいね!(^_-)-☆

まとめ

断酒への原動力は恐怖心や逃げであってはいけない
今も未来も貫くハッピーな感情の選択は『愛』を原動力とする
人は感情で動き、理屈で正当化する
人の感情を尊重するように、自分の気持ちも大切に
最後の答えは、あなたの心が知っている

 

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