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断酒のメリット

断酒によるメリットの本質

断酒によって得られるメリット。
まだ4ヶ月しか経過していない今でも、多くの断酒によるメリットを楽しんでいる自分です。ですがそれを言葉にまで表現することの難しさを感じることが最近多くなっています。

目的にする対象を間違ってしまうことが多い

ちょっと抽象的な表現から始まってしまいますが、私自身が何かを達成したいと考えたときに『目的』を明確にすべきであると以前記事にしました。

ですが、その肝心の『目的』の設定を間違ってしまうことが多いことに気付いたのです。

あなたは今何か達成したいことがあり、その為に日々の努力を重ねているかもしれません。
英語の資格。受験への準備。独立して開業すること・・・

数々の達成したい目標をそれぞれお持ちであると思うのですが、なぜその目標を達成したいのかという『目的』にまで考えを伸ばしてみたことはありますでしょうか?

断酒の先は見えていますか?断酒を何のためにするのか?これが明確に自分でわかっていれば、断酒の成功率はかなり上がるはず。...

この『目的』の部分が明確となり、自分の中でもしっくりとくるものであれば次の『行動』へとスムーズに移行することが出来ます。

ただ、この『目的』を明確にすること。
この難しさを最近感じています。

【『結果』に過ぎないことを『目的』にしてしまう】過ちが多くあることに気付いたのです。

芸術家や音楽家が目的としているものとは?

例えば、有名な画家や音楽家たちのことを少し想像してみます。
私のような一般人には遠く及ばない存在の方であることは、重々承知しています(^-^;

自分の理解が及ぶ範囲内での、狭~い領域内の想像になってしまいますけど・・・

多くの名画を世に残している画家の方たちは、その絵を描いている時にどのようなことを考えていたのでしょうか?

「創造力を発揮したい」
「有名になりたい」
「オークションで高値がつくような絵を描く」

あるいは、有名な音楽家の方であればいかがでしょう?

「このコンクールで受賞したい」
「多くの方に聴いて欲しい」
「観客からの大きな拍手が欲しい」

このようなことを考えているとは、私には思えないですね。

これらは全て、『結果』に過ぎないことだと私は確信しています。

賞を受賞したいとか高値で売りたいといったことを考えながら、絵を描いたりピアノを演奏している奏者は少ないと私は思います。

彼らが考えていることは?

ここからは、私の完全な想像です。

おそらくですが、彼らはただ
『全身全霊で自分自身を表現している』
ことをただ考えているだけではないのかと思うのです。

真実はいつもシンプルであると思います。

ただ、自分自身が表現したいことを精一杯アウトプットしているだけであって、
それによって得られる名声などは単なる『結果』でしかないのです。

つまり、彼らの『目的』は最大限の自分を表現するところにあると私は思います。

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断酒によって多くの自分を表現できている

偉大な画家や音楽家のお話をさせて頂いた後で、わたくしエアのことをお伝えするのはとても恐縮なのですが・・・(^-^;

このような拙い形であっても、自分自身で表現出来ている喜びを感じていることに気が付きました(^_^)/
出来ることなら独りよがりの自己表現になることなく、断酒を志している多くの方々への微力となりたいという気持ちも持っています。

断酒によって将来得られるかもしれないこと。

例えば、営業先での話題も増えて営業成績が上がること。
会社内で評価され、責任のある仕事を任される。
私生活で金銭的な余裕も生まれ、家族旅行を楽しめるようになる。

色々なことが考えられます。まだ実現していませんけど(^-^;

でも、それらは『結果』に過ぎないことであると今の私は確信に近い理解を抱いています。
これらはそのうち実現出来るでしょう。
そんな『結果』をイメージしながら楽しんでいる自分もいます(^^♪

でも、本質は別のところにあったのです。

物事の本質は間接的なところにあることが多い

女性の方はあまり興味が無い方が多いかもしれませんが、例えばボクシングや合気道といった武道を考えてみてもらえますでしょうか。

ボクシングは右手と左手、上半身だけで競うスポーツです。
でも、強いボクサーは下半身を徹底的に鍛えているという話を聞いたことがあります。

合気道もそうですね。
外目から見ると、華麗に大きな体格の人間を転がして投げてしまいます。
でも重要なのは、足の動きらしいです。

見ている観客は、目に映る強いパンチや華麗な投げ技に魅了されますよね。
でも大切なところは、そこではなくて目に見えない部分の下半身の強さは足の動きが本質的な部分であるかもしれないのです。

『氷山の一角』という表現もそれに近い意味を持っているでしょうね。

断酒による本当のメリットは?

断酒によってもたらされるメリットも色々とあります。
これからも発信していきますよ(^_^)/

でも、それらは『結果』に過ぎないことも多くなるかと思いますし、それで良いとも思っています。

海面下の目に見えない氷山の部分が、断酒生活のどの部分なのかは今の私には正直わかりません。

今の私にわかることは、会社員の営業マンといった顏だけで日々を過ごしていた頃とはガラリと内容が変化していて、今も現在進行形で変化し続けている毎日だということです。

それを楽しいと思っています!(^^)!

だから、答えを急ぐ必要は無いと思います。

こうして、断酒生活の楽しさをあなたと共有出来ていることが嬉しいですね。
そして、もしこのブログを読んで頂いているあなたが断酒への決意をされたり、断酒生活の楽しみを再認識して頂けたらそれは私にとって相当の喜びです(^^♪

引き続き、楽しんで下さいね(^_^)/

リトルエア
リトルエア
お久しぶり!リトルエアだよ。エア自身の海面下の氷山がボクなんだけどね・・。
大切なものは目に見えないものなんだ。これからもヨロシクね!
まとめ

直接求めると得られない種類のものがある
間接的に得られるものほど本当に大切なものが多い
目に見えない部分に意識を向けると大切なものが何かヒントがある
断酒メリットの本質も間接的に得られるもの
大切なものは目に見えない

 

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