時間

断酒による本当のメリット【100記事記念】

2019年11月23日 エア 断酒はなぜ価値のあることなのか 断酒には数々のメリットがあります。 メリットしかないと、私も何度も言ってきています。 お酒を飲まなくなると、頭が常に正常に動いている状 …

断酒後の変化：時間の大切さを重く感じる

2019年10月18日 エア 断酒後に大きく変わった時間への意識 断酒4ヶ月も、すぐそこまで迫ってきています(^_^)/~ 断酒後3ヶ月～6ヶ月の間に待ち受けていると言われる、厳しい『壁期』も今は全く訪れる …

断酒後に強くなった今を大切にする気持ち

2019年10月9日 エア 断酒生活もついに、4ヶ月目に入っています。 辛い離脱症状が襲ってくる『壁期』と私とはどうも縁がないみたいです。 体調も良くて毎日快適に過ごせていますよ～(^_^)/ 今こそが …

断酒は継続してこそメリットがある

2019年10月3日 エア 期間限定の禁酒に効果はある？ 『〇〇日断酒してみた』というタイトルで、期間を限定してお酒を断っている動画を拝見することがあります。 1ヶ月、3ヶ月断酒しました！ なん …

本心は断酒がしたい。でも・・・

2019年10月2日 エア 自分の深い本心を理解することは難しい 今日は、本当は断酒したいのに出来ない人。 なぜ、行動に移すことが出来ないのか？ ということを考えてみたのでお伝えしたいと思います。 な …