断酒後に大きく変わった時間への意識
断酒4ヶ月も、すぐそこまで迫ってきています(^_^)/~
断酒後3ヶ月～6ヶ月の間に待ち受けていると言われる、厳しい『壁期』も今は全く訪れる気配も無く普通に過ごせそうです！
時間が足りないと感じてきている
断酒後の変化の一つとして、私が実感していることは
「本当に時間が足りない～！」
と感じてきていることです(^.^)
お酒を飲んでる頃は、
「お酒を飲まなくなると寝るまでの時間が相当長くなるからどうしようかな～」
と、心配もしていた時もあったのですが・・・
そんな心配、断酒後2週間も経過してくると少しずつ無くなっていき、今では全く逆の悩みに直面しているところです(^_^;)
「お酒なんか飲んでる場合じゃなかった～」と、今は本当に思っています。
なぜ時間が大切なのか？
断酒後は、自分のことを深く見つめる機会も多くなっています。
自分だけでなく、色々な事を思考する時間が増えているのが現状です。
そんな中、時間の大切さを昔以上に感じているのです。
感覚としては10倍以上、鋭く感じています(^_^;)
人生を愛する者よ。時間を浪費してはならない。
人生は、時間でできているのだから
～ベンジャミン・フランクリン～
この言葉の深さをとても感じています。
また、
『タイム イズ マネー（時は金なり）』
という言葉もありますよね。
これらの言葉、物事の本質を捉えていると私は考えています。
人生＝時間、時間＝金 であるならば、
人生＝時間＝金
となるわけです。
要するに、私たちがお店に行ってお金を払って、色々な物を購入しますよね。
お菓子や、本や、車・・・ なんでもお金を出して買います。
これって、別の表現をすると、
『私たちはお金を払って、時間を買っている』
と同義語になるのです。
また、別の表現をすると、
『私たちは、お金を払って、人生を買っている』
と表現することも可能だという事です。
本を買うのも、情報を素早く得たいからですよね。
車を買うのも、短い時間で移動したいからでしょ？
お菓子を買うのも、自分でつくると長時間かかるからお金出して買うわけですよね。
本人が意識しているしていないに関わらず、人は深い部分では時間を欲しがっている存在であると私は考えています。
なんか、今日はとても本質的なお話になってますね(^_^;)
私の根幹に近い部分からお伝えしているような気がしています・・・
話がそれてしまうので一言で済ませますが、絶対に成功するビジネスを考えるなら、
『いかに時間を短縮できるか？』
を考えるとそれは100%成功できるビジネスになると思っています。
我々は、時間（人生とお金）を欲しがっている存在なのですから。
断酒後の今の生活リズム
今は、もうほとんどテレビは観ていません。
バラエティーが好きでよく観ていたのですが、好きで毎週楽しみにしていた『水曜日のダウンタウン』すら見なくなっています。
本当に水曜日には楽しみにしていた番組だったのですが(^.^)
読書やブログの記事を考えたり、もちろん普通の仕事もこなさなきゃいけないので結構時間がキツキツな毎日です。
特に、ブログの記事なんて考えても出ない時は成果ゼロですから、精神的ダメージは大きいです(・_・;)
愛犬と遊んでやれる時間も少なくて、ごめんねといつも言ってます。
その分、お散歩には長く連れて行ってますけどね(^_-)-☆
睡眠時間も大切ですよね。
幸い、睡眠の質が良くなってきているので助かっています。
色々と時間の足りない悩みを書いてきましたが、要約すると
『断酒して、成長している自分を感じることの出来ている毎日だよ！』
ということが言いたかったのです(^_^)/~
普段の生活で、時間について考えることってあまりないですよね。
私ももちろん、普段から時間のことなんて考えていません。
でも、時々ご自分に残された時間のことにも考えてみられると良い感じで知的運動ができると思いますよ(^_-)-☆
あなたが一生懸命働いて頂いた給料や、一生懸命貯金されているお金と同じく大切な時間です。
断酒すると、その時間の密度を一気に増やすことができますよ！
断酒生活、メリットしかないです。
