そもそも断酒する必要の無い方もいる
お酒を飲まない方からの一言
「断酒するもしないも、僕の場合はお酒を飲めない体質だから。」
そんな方も世の中にはたくさんいます。
生活の中に『飲酒』という概念が最初から無い方です。
お酒を飲むことが出来ないのですから。
この言葉、私の勤めている会社の方からの一言でした(^.^)
私が断酒していることの話となり、私の方から
「断酒されるなら、応援しますから。断酒クラブつくりましょうか？」
と冗談交じりで言ったときの反応でした。
確かに、その方は普段お酒を飲まれない方です。飲み会でも缶ビール1缶をチビチビと飲みながらその後はソフトドリンクに移るような飲み方をされる方です。
そんな方でも断酒すれば人生好転するの？
可能性は残念ながら低いと私は思います(*^^*)
私やこのブログを読まれているお酒好きな方にとって、お酒は1日の大半の思考を占めていた液体であったはずです(^_^;)
特に会社終わりや週末や長期休暇前などになると、ゆっくりお酒が飲めることばかりを考え、必ず私の思考にはお酒が入り込んでいました。
そんな私が、断酒するということは頭の中の多くを占めていたお酒を追い出す作業になるわけですよね。
無意識であれ、確実にお酒が私の思考の一部を支配していたのです。多くのお酒飲みと同じように。
『あなたはどんな方ですか？』と聞かれたとき
突然、おおざっぱな問いかけとなってしまいましたね(^_^;)
いきなり、こんな問いかけをされたときあなたならどんな返答を返しますか？
「あなたは、どのような傾向の方ですか？どんな特徴を持ってますか？」
難しければ、友人の方のことを考えてみられてください。
「あなたの親しいあの友人は、どんな方ですか？」
そのように問いかけられた時、正確な返答をするための手掛かりはあるのでしょうか？
あなたはどんな人？
平日・休日の大半を何をして過ごしているか？
その答えを得るためには、まずその方が日頃どんなことを考え、どのような行動を取っているかを考えてみるのではないでしょうか？
〇〇の仕事をしていて、休日は釣りを楽しんでいる方。
仕事は〇〇。職業病で、いつも仕事目線でしか人と接しない方。
休日は必ずと言っていいほど、パチンコに行っている方。
等など・・・
おそらくは、その方のお仕事や趣味やそのようなことをまずは考えると思います。
その方自身をつくっているのは、結局のところその人の日々の行動でしかないのです。
もっと深堀りすると、「その方が一日どのようなことを考えているのか？」ということが、その方のことを知る重要な手掛かりとなるのです。
自分がどんな方かよくわからない方は、
「私はいつもどんな心境でどんなことを考えているのか？」
と自問自答されてみると、それがあなたを形作っている基礎になっているということです。
お酒がその方の思考を支配していない方
その方にとって、お酒は取るに足らないものです。
断酒経歴の長い方にとっても同じですが、元々お酒をそれ程飲まない方は何か別の思考がその方を形づくっているのです。
ですからそういった方にとっては、『断酒で人生好転』の断酒の部分に入る別の物を考えてみる必要があるということになるのです。
毎日の思考の方向性があなた自身
毎日あなたが何を考えて過ごしているか？
その方向性があなた自身をつくりあなたの今後までをも予想できるようになってくるものだと思います。
お酒の事、仕事の事、家族の事、自分の夢、人間関係・・・・
1日であっても色々なことを考え、色々な感情の波もあるでしょう。
そんな思考があなた自身の個性となり習慣となり、それが積み重なることによってあなた自身の実績となっていつか現れてくるのです。
私も、そしてあなたとってもお酒は私たちの生活の中で、かなりの居場所を持っていました。
それが無くなった今、お酒に代わる別の思考が入ってきています。
成長していく自分であったり、小さな変化と成功を発見する思考であったり、今まで無視していた自分自身の本当の気持ちであったり・・・。
まさしく、思考の方向性が全く変わってきているので習慣も変わるのは当然とも言えるでしょう。
そして、あなたの習慣が変われば・・・・
もうご説明するまでもないですよね(^^♪
断酒生活で、異次元の自分を発見しよう！ 断酒って、楽しい～
